Journal de LudaShe, 28 févr. 20

Льняные блины. Как-то случайно переела аж на 100 ккал. Вкусно, особенно горячие, особенно со слабосоленой семгой 🥞 🐟

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
2196 kcal Gras: 105,53g | Prot: 152,67g | Glu: 160,31g.   Petit Déjeuner: Бабаевский Элитный 75% Какао, Белевские Сладости Белевская Пастила, Лента Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Макфа Макароны Отварные. Déjeuner: Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Лосятина, Сухофрукты, Тушеные Овощи. Dîner: Льняные блины, Миндаль Миндаль. plus...

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Люда, рецепт в студию! а то мне надо куда-то льняную муку девать 
28 févr. 20 par le membre: irina.gavrilov2017
Да как обычные блины на кефире, просто добавить льняной муки четверть. Больше не надо, а то она без клейковины, будут рваться. Получились ароматные, с выраженным хлебным вкусом.  
28 févr. 20 par le membre: LudaShe
Я ещё в сырники добавляю льняную муку. Можно в запеканку. Можно просто кашку заварить с фруктами.  
28 févr. 20 par le membre: LudaShe
Спасибо) завтра на пеку😋  
28 févr. 20 par le membre: irina.gavrilov2017
Люда, выглядят аппетитно. Охотно верю что вкусно. 🤗 
28 févr. 20 par le membre: Convict Conditioning
😋 вкусно!, на завтрак аж 7 штук съела: 2 с ветчиной, 3 с мягким творогом и 2 с чаем)) Они у меня тонюсенькие, легонькие)  
29 févr. 20 par le membre: LudaShe

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LudaShe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.