Journal de BulochkaJeni, 29 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2020:
1018 kcal Gras: 58,89g | Prot: 50,67g | Glu: 74,02g.   Petit Déjeuner: Щи с Мясом, Вода из под Крана, Энержи Драйн Эффект. Déjeuner: Бургер Кинг Пепси, Кабачки Тушеные, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). plus...
2309 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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