Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2020
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 43,69g | Prot: 29,77g | Glu: 151,68g.
Petit Déjeuner: НК Сити Блин Шоколадный с Творожным Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Dîner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Магнит Апельсин. plus...
|
|
1754 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lulik0612
|