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1314 kcal
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Gras: 87,50g | Prot: 82,72g | Glu: 48,05g.
Déjeuner: AH Zomerfruit Diepvries, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Cherrytomaten, Gebakken Ei, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Dîner: AH Basic Slagroom (Whipping Cream), Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Galbani Mozzarella, AH Kabeljauwfilet, AH Hollandse Roerbakgroente, Wortelpeterselie Nieuw. Snacks/Autre: AH Ongebrande Pecannoten. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de GCJ52
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