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1136 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 44,88g | Glu: 156,38g.
Petit Déjeuner: 蕃薯, 藍莓, 奇亞籽, 蛋白粉. Déjeuner: 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 香濃朱古力蛋糕, 星巴克 (starbucks) Americano (美式咖啡). Dîner: 拉麵. Snacks/Autre: 水果沙律, 雞腿（不吃皮）, 熱奶咖啡. plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de kinkickm
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