Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2020
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102,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1999 kcal
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Gras: 79,50g | Prot: 118,95g | Glu: 194,04g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Emmi Swiss Müesli Classic, Honig, Schärdinger Sommerbutter , Fol Epi Classic Hauchfein, Ja Natürlich Bio Bauernbrot. Déjeuner: Merkur Marillenkrapfen, Rama Original, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Zander. Dîner: Putensteak. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Clever Bananen, Proteinpulver. plus...
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3310 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de roli230
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