yaş boy ve kiloyu hesaba katmak lazım bence şuan gayet iyisin ve bence kilo vermek yerine kas kütleni artırman önemli 😊
02 mars 20 par le membre: mhmmdact
|
Bence çok iyi bir fiziğin var
02 mars 20 par le membre: ibocan cftc
|
Bence iyi görünüyorsun önemli olan sağlıklı olmak. Ben ergenlik dönemimde anoreksiya atlatmıştım o dönem bana herkes “aaa çok zayıf bu kız hasta gibi valla” diyordu, ondan önce de “biraz zayıfla, belin çok kalın” diyorlardı. İnsanlar gerçekten aptal bunu anladım kendi bedenim beni ilgilendirir sağlıklı olduğum sürece kimsenin ne dediği umrumda değil, zor zamanlar geçirdim. Seninde umrunda olmasın. Aynada gördüğüne küsme asla.
02 mars 20 par le membre: aybenizyavuz
|
Hepinize çok teşekkür ederim gençler dediklerinizi dikkate alacağım 😇🙏🏼
02 mars 20 par le membre: Beyzanur14.
|
önemli olan fit ideal kiloda olmaktır çok zayıf olmakta Isı abartmaktan öte bişey degil
02 mars 20 par le membre: 52 kilo olacağım ben
|
Kimse çevreni değiştir dememiş 🤠🤠✌✌Ben derim🙈
02 mars 20 par le membre: hakay_
|
@hakay. Senin dediğinide denerim bi ara 😊
02 mars 20 par le membre: Beyzanur14.
|
Boyum 1.71 yıllarca kendime kilolusun dedim durdum oysaki kilom60 62 idi şimdi anlıyorum 40 yaşından sonra kilo aldım şu anda 78 kilo oldum yavaş yavaş gidiyor inşallah şunu ankadımki yıllarca kendime haksızlık etmişim fazla bir kilom yokmuş oysaki. Kendine haksızlık etme birşey soracam bunu size söyleyen çevreniz çok mu zayıf yada çokmu kilolu bu durum çok önemli
02 mars 20 par le membre: Eminamm
|
@eminamylmz Bana söyleyenler yani zayıflığımı eleştirenler kilosu hep bana göre bayağı fazla olan kişiler
02 mars 20 par le membre: Beyzanur14.
|
Malesef öyle olur sen onlara aldırma senin gibi olamadıklarından seninde mutsuz olman için yapılan eylemlerdir takma sal gitsin
02 mars 20 par le membre: Eminamm
|
02 mars 20 par le membre: insulacii
|
Fazla takma bende 60 kg ım 70 olmaya çalışıyorum hala zayıfsın diyolar
02 mars 20 par le membre: Ömer Faruk 109
|
Gayet iyisin 👍🏻👍🏻kilo alınıyor ama zor veriliyor
02 mars 20 par le membre: Duyguddun
|
Bende 110 kilo adamım. 10 kilo verdim diye amcam hastalanacağımı iddia ediyor 😄 yani çokta şey değil. Nasıl mutluysan öyle devam et. Konusur onlar, susturamazsın
02 mars 20 par le membre: Soner çetin
|
02 mars 20 par le membre: mutlu5610
|
ne yapıyorsan kendin ve sağlığın için yap ben daha herkesi memnun edebilen birini görmedim elbet birileri hep olumsuz yorum yapacaktır
02 mars 20 par le membre: irfan keklikçi
|
siyah zayıf gösterir başka renkler dene.Kilosu ile barışık olmak diye bir deyim vardır ama bu deyimi hep kilolular kullanır demekki kilo ile sürekli küsmeler yaşanıyor..Birde yaşınız sanırım küçük herşeyi beğenmessiniz,deertsiz başınızıa dert ararsınız...Bizim yaşımıza geldiğiniz zaman zayıflığınızı çok ararsınız küçük hanım ...
02 mars 20 par le membre: a.d.ç
|
a.d.c abim çok doğru söylemiş bağışıklık küslük olayını gözümün önünü gelen insanlara çok güldüm :))
03 mars 20 par le membre: Duyguddun
|
sen memnunsan lütfen yakın çevrenin bu konuda yorum yapmasına kibarca izin verme. insanlar sandığımız kadar içten ve iyi kalpli olamıyorlar ne yazık ki o yüzden memnun olduğun sürece onların fikirlerine ihtiyaç duyma ve bu durumu takıntı haline getirme. zamanında yeme bozukluğu yaşamış biri olarak söylüyorum. inan sağlıklı olan senin hissettiğin ideal. çok güzel görünüyorsun bu arada 💫
03 mars 20 par le membre: islakilkay
|
03 mars 20 par le membre: kadirfitness
|