Journal de SiskLong, 02 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2020
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

981 kcal Gras: 54,40g | Prot: 95,48g | Glu: 31,23g.   Petit Déjeuner: Avocado, Egg (Whole) . Collation: Almonds . Déjeuner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Goûter: Cashew Butter. Dîner: Baked or Broiled Salmon (No Salt Added), Cooked Broccoli (from Fresh). plus...
poids stable



     
 

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