Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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726 kcal
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Gras: 15,49g | Prot: 49,83g | Glu: 99,80g.
Petit Déjeuner: Чай, Апельсин, Овсяная Каша на Воде, Курага, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки. Déjeuner: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dîner: Чай, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, СибХлеб Хлеб Зерновой. Snacks/Autre: Кофе, Спаржа по-Корейски. plus...
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4649 kcal
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Exercice:
Bricolage - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Алексей.V.Z.
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