Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 28,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 38,30g | Prot: 74,03g | Glu: 74,09g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Овсянка Запаренная. Déjeuner: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Просто Чернослив, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Autre: Магнит Арахис Сырой, Leor Капуста Морская Маринованная, Вареное Яйцо. plus...
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2630 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de polichka77
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