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1699 kcal
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Gras: 89,71g | Prot: 58,34g | Glu: 179,37g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Йола Ветчина Алексеевская, Калинка Колбаса Балыковая. Déjeuner: Макароны с Фаршем. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Лечо, Шоколадное Печенье, Йола Ветчина Алексеевская, Хлеб Черный, Рассольник. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
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2903 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Tapis de Course - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de nochkaon
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