Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
|
93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 57,2 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2625 kcal
|
Gras: 60,99g | Prot: 222,24g | Glu: 272,67g.
Petit Déjeuner: Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Déjeuner: Monini Оливковое Масло, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Barilla Спагетти Цельнозерновые . Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Snacks/Autre: Ультрамарин Кальмар Натуральный, Billa Яблоко Гренни Смит , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|