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sasksarah
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04 mars 20
Journal de sasksarah, 04 mars 20
Profil de sasksarah
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2020
92,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,9 kg
.
Reste à parcourir:
24,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 mars 2020:
1484 kcal
Gras: 86,30g | Prot: 95,81g | Glu: 81,45g.
Petit Déjeuner:
Coffee with Cream and Sugar.
Déjeuner:
Cheddar Cheese , Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh.
Dîner:
2% Fat Milk, Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
Snacks/Autre:
Butter , Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese .
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Amazing loss!! Good work!!!
04 mars 20 par le membre:
Ryan311
Thank you!
04 mars 20 par le membre:
sasksarah
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Historique de poids de sasksarah
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