Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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864 kcal
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Gras: 29,13g | Prot: 41,09g | Glu: 114,17g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Pepes Ayam, Terung, Terong Balado, Tumis Buncis, Telur Balado, Pepes Tahu. Déjeuner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Dîner: Mentimun (dengan Kulit), Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jus Tomat, Nanas, Rambutan, Kue, Kurma, Indocafe Coffeemix 3 in 1. plus...
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1803 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de wahyuniyuyun
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