Journal de skarletcancino, 05 mars 20

desayuno rico en proteinas y carbs saludable

1892 kcal Gras: 76,95g | Prot: 146,02g | Glu: 151,42g.   Petit Déjeuner: Plátano Macho, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Quaker Avena 3 Minutos, Galleta de Nata Galleta Nata con Stevia, Member's Mark Mix de Berries , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar Mango . Déjeuner:  Filete de Res,  Filete de Res,  Quesillo,  Tomates,  Lechuga. Snacks/Autre: Lechuga, Tomates, Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Salmon en Agua, Quesillo. plus...



     
 

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