Journal de gaweł_po_40, 06 mars 20

Profil de gaweł_po_40 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Wczoraj: bieżnia i DDAA
Dzisiaj: siłka
Najbliższy bieg 29.03 na dychu, więc na luzie😄

102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg. Reste à parcourir: 5,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

15 supporteurs Encourager

Commentaires

🤜🌞🤛

05 mars 20 par le membre: plastyka

Super :-)

05 mars 20 par le membre: marekkkkkk

No masz jeszcze czas żeby się przyszykować 😉 podziwiam Cię 👍

06 mars 20 par le membre: Jagnieszka

Aga to taka motywacja żerująca na duszy janusza. "Przecież zapłaciłem, to muszę wystartować" i "Cholera startuję to muszę trenować" 😂👍

06 mars 20 par le membre: gaweł_po_40

dodam, że przezornie oplaciłem jeszcze 6 biegów w tym roku a to nie koniec listy, tylko jeszcze nie ma zapisów. Przez portfel do szczupłości, ooo coś w tym stylu #odchudzajsiezjanuszem 😂😉

06 mars 20 par le membre: gaweł_po_40

Każdy sposób mobilizacji jest dobry. mnie zmusił urlop, żebym nie dostawała zadyszki przy podejściu do hotelu i jazda dłuższa niż 2 godziny. Siostra po 2 godz. "wysiada", a ja po 4 mam ciągle mało, ale nie jestem już w stanie wyciągnąć jej ani na basen ani na spacer, a samej mnie nie puści 😉 więc "kibluję" w pokoju wieczorem.

06 mars 20 par le membre: Jagnieszka

Wczoraj wieczorkiem wypuściłam się jeszcze na bieganie😁 ponad 3 km bez przerwy już przebiegłam (!) , płuca na swoim miejscu, gadałam sama do siebie, żeby sprawdzić tempo😂. Także szykuj się w przyszłym roku startuję w biegach tuptanych 😄

07 mars 20 par le membre: Jagnieszka


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de gaweł_po_40

Voir l'Historique Complet

Journal de gaweł_po_40, 06 mars 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de gaweł_po_40