El almuerzo de hoy - hamburguesa de salmon y merluza, tiras de pimiento, champiñones rociados con salsa de soja al horno. Total unos 250 cal.
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924 kcal
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Gras: 40,28g | Prot: 56,08g | Glu: 87,85g.
Petit Déjeuner: Nescafé Capuccino, Marcillat Queso Brie, Hacendado Cereales Sandwich, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Aguacates. Déjeuner: Pimientos Rojos Dulces, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aiko Salsa de Soja, Aiko Salsa de Soja, Nescafé Cappuccino , Pimientos Rojos Dulces, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza. Snacks/Autre: Manzana Golden. plus...
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2215 kcal
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Exercice:
caminata - 40 minutes, Travail - 9 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de svetlanaalquian
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