Journal de deborahkerr, 06 mars 20

thanks for everybody who kicked me in the butt I finally went to the gym today and did my weight routine. now I'm wondering why I avoided it all this time it was easy I enjoyed it and now I have a benchmark to judge my progress on have a good day

897 kcal Gras: 56,28g | Prot: 80,35g | Glu: 4,23g.   Petit Déjeuner: Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Déjeuner: Chosen Foods Keto Mayo, Havarti Cheese, Horseradish , Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Dîner: Baked or Broiled Fish. plus...
2323 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Yay - it just takes a few times to get back on the schedule! 
06 mars 20 par le membre: HCB
Thaks 
06 mars 20 par le membre: deborahkerr
Try this thanks 
06 mars 20 par le membre: deborahkerr

     
 

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