Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2013
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 114,48g | Prot: 123,37g | Glu: 83,39g.
Petit Déjeuner: Activia 0%, Beurre, Biscottes Fibres +. Déjeuner: Comté, Omelette, Tendre Noix Tranches Fines ( Découpe à l'italienne). Dîner: Steak Haché 5% MG, Fromage de Chèvre, Biscottes Fibres +, Mozzarella, Aubergines Cuisinées à la Provençale. Snacks/Autre: Galette de Riz Chocolat Noir. plus...
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2281 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Punprunelle
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