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nurhavva35
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07 mars 20
Journal de nurhavva35, 07 mars 20
Profil de nurhavva35
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Herkese mutlu hafta sonları diliyorum 👋👋
Voir Calendrier de Régime
, 07 mars 2020:
1085 kcal
Gras: 46,04g | Prot: 59,79g | Glu: 114,63g.
Petit Déjeuner:
Çavdar Ekmeği, Maydanoz, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta.
Dîner:
Çavdar Ekmeği, Biber Dolması, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kuru Fasulye.
Snacks/Autre:
Elma.
plus...
2314 kcal
Exercice:
Squats - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures.
plus...
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
Afiyetler olsun 😊 👍 👌
07 mars 20 par le membre:
MeriihKartal1903🦅
Günaydın Afiyet olsun 😊🌸
07 mars 20 par le membre:
volkantunur
Teşekkür ederim 🙏
07 mars 20 par le membre:
nurhavva35
Şifa olsun ☺️🌸
07 mars 20 par le membre:
175yaren
175yaren çok teşekkürler ☺️
07 mars 20 par le membre:
nurhavva35
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