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Apfel-Mohn-Pie. 230kcal. Du musst jetzt ganz stark sein Hajo 😄
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1009 kcal
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Gras: 21,03g | Prot: 62,71g | Glu: 144,06g.
Petit Déjeuner: Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, Alpro Mandelmilch Original, Knusperone Zarte Haferflocken. Dîner: Aldi Körniger Frischkäse, Redlefsen Sülzkotelett. Snacks/Autre: Edeka Mohnfix, Honig, Gala Äpfel, Weißes Weizenmehl (Allzweck), REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Magerquark. plus...
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 Commentaires
07 mars 20 par le membre: MoiraMyles
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Moira Miles: ja, ich backe immer selbst ☺️
07 mars 20 par le membre: Mari-mit-Hut
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Sieht wirklich toll aus aber....oh maaaan 😒😂
07 mars 20 par le membre: Hajocles
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07 mars 20 par le membre: libelle0707
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08 mars 20 par le membre: nimoe512
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Mohn ist ja garnicht meins, aber dein Küchlein sieht super aus, hat bestimmt geschmeckt 👍😊
08 mars 20 par le membre: Raina93
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Ich nehme auch ein Stück... Und sehr schöner Teller. Irgendwie kommt der mir bekannt vor❗😅🌞🍀🙋♂️
08 mars 20 par le membre: falke 113
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Ooohw wie süß, dass alle was von Mari gebacken bekommen haben wollen. 😊
Aber jetzt mal Tacheles *wild mit den Armen über dem Kopf rumfuchtel* könnt ihr aufhören meinen Hofgastronom hier abzuwerben. 😂😂😂
08 mars 20 par le membre: Hajocles
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😄😄😄
Also, das Rezept (ich habe sehr kleine Pie-Förmchen und die Zutaten sind für einen Pie. Zur Not einfach hochrechnen)
Für den Teig:
39g Magerquark, 13g Weizenvollkornmehl und 13g Weizenmehl, etwas Backpulver, einen Schuss flüssiges Stevia und etwas Vanillepaste verkneten. Teig muss geschmeidig sein.
Hälfte schön dünn ausrollen, Pieform auslegen. Überstand aufbewahren.
Form mit Popcornmais oder trockenen Hülsenfrüchten füllen und blind backen.
Dann 28g kleingewürfelte Äpfel in 9g Honig karamellisieren.
Den ausgebackenen Boden vom Mais befreien. Mit 25g Mohnfix bestreichen. Die Äpfel darauf verteilen.
Den übrig gebliebenen Teig dünn ausrollen, Pie zudecken, Luftlöcher in der Decke nicht vergessen.
08 mars 20 par le membre: Mari-mit-Hut
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Mit Teigresten verzieren, ausbacken bis die Decke braun und knusprig ist. Guten Appetit
08 mars 20 par le membre: Mari-mit-Hut
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Hofgastronom 😜 das Wort gefällt mir 😄 ... sieht lecker aus was Du da gezaubert hast Mari 😍😍 lass Dir das bloß anständig von Hajocles vergüten *flüster* 😉
08 mars 20 par le membre: ~Memory~
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Wir haben einen Risotto-Deal 🤫
08 mars 20 par le membre: Mari-mit-Hut
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08 mars 20 par le membre: ~Memory~
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Haben wir? 🤔
Ich kann mich nur an den Geburtstagsdeal erinnern. 😇😁
08 mars 20 par le membre: Hajocles
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Ich bin mir ganz sicher, dass Du in den Raum gestellt hast, tolles Risotto machen zu können 🤔
09 mars 20 par le membre: Mari-mit-Hut
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Danke für das,Rezept, @Mari
09 mars 20 par le membre: nimoe512
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09 mars 20 par le membre: Mari-mit-Hut
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Schaut Hammer-lecker aus!
14 mai 20 par le membre: Lady-Emely
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Historique de poids de Mari-mit-Hut
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