|
|
1793 kcal
|
Gras: 79,00g | Prot: 163,10g | Glu: 107,56g.
Petit Déjeuner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Суп с Фрикадельками. Dîner: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Сыр Домашний. Snacks/Autre: Лента Скумбрия, Шампиньоны Тушеные, Sen Soy Фунчоза Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. plus...
|
|
2987 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexey Volchenkov
|