Journal de selinayakturk, 08 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2020
59 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1799 kcal Gras: 78,40g | Prot: 54,75g | Glu: 213,09g.   Petit Déjeuner:  Portakallı Gazoz,  Fırında Tavuk,  Pirinç Pilavı,  Kahve (Demlenmiş), Cappy Vişne Suyu,  Patso,  Salam,  Peynirli Sandviç. plus...
1830 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Etudier - 5 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Dormir - 13 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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