Journal de katiegirl525, 13 sept. 10

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I'm sick of being fat. I'm sick of eating so much that I feel like I am going to be sick every night of my life. I'm tired of being tired all the time and I'm tired of things not working the way they are supposed to. I am ready to lose weight I think and I want to do it a healthy way.

So lets see what we can do.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2010:

2078 kcal

Gras: 32,71g | Prot: 52,95g | Glu: 369,50g. Petit Déjeuner: lipton butter noodles. Déjeuner: rice, naan. Dîner: bean burritos. Snacks/Autre: chocolate granola bar. plus...

2983 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Encourager

Commentaires

I have been there so I know how you feel. Now that I look back I say "What the H-E-double-hockey-sticks was I doing to myself???" Learn to love yourself enough to put healthy food in your body.

14 sept. 10 par le membre: Runesinger


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