Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1440 kcal
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Gras: 57,28g | Prot: 54,14g | Glu: 183,78g.
Petit Déjeuner: Wingko Babat, Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Uduk. Déjeuner: Ikan Lele, Petai, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Autre: Roma Biskuit Sari Gandum. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Fitness - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repassage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Vha Nurmala
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