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1719 kcal
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Gras: 65,47g | Prot: 81,98g | Glu: 204,74g.
Petit Déjeuner: Banana, Arma Zen Granola Light, Sementes de Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Integral, Café com Leite Integral. Déjeuner: Carrefour Pepino em Conserva , Tomates, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Salgadinho de Festa. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
aerohiit - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Maiara_Costa
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