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みふか
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09 mars 20
Journal de みふか, 09 mars 20
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 09 mars 2020:
1342 kcal
Gras: 56,83g | Prot: 66,07g | Glu: 146,20g.
Petit Déjeuner:
伊藤園 おーいお茶 濃い味, ローソンセレクト 2種のチーズ モッチボール, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Déjeuner:
ローソン もち麦入りおにぎり 枝豆と塩昆布, 永谷園 生姜とん汁.
Dîner:
たくあん, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ファミリーマート ごぼうと蓮根のつくね入り和風スープ, ローソン パストラミビーフ.
Snacks/Autre:
ポテトチップス, ファミリーマート カフェラテ.
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1573 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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09 mars 20 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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