Journal de DANTE HDZ, 09 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
106 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2910 kcal Gras: 111,48g | Prot: 100,22g | Glu: 384,70g.   Petit Déjeuner: Pan Dulce, ZAPOTE MAMEY MERIDA ROJO, Granvita Avena, Alpura Leche Deslactosada, Zulka Azúcar Morena. Déjeuner: SOP@ D LETR@S, Aguacate, Tortillas de Maíz, Huevo, Capullo Aceite de Canola. Dîner: Tortillas de Maíz, La Moderna Spaghetti con Crema, Tamal, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: D'gari Flan Sabor Vainilla, Ferrero Ferrero Rocher. plus...
2718 kcal Exercice: CAMINATA VESPERTINA - 14 minutes, Repos - 17 heures et 46 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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