Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2013
|
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 50,06g | Prot: 80,41g | Glu: 159,90g.
Petit Déjeuner: Alface, Quatá Queijo de Coalho, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Canela. Déjeuner: Carne de Bode, Cuscuz (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Camil Feijão Carioca. Dîner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mortadela Defumada, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Crioulo Queijo de Coalho, Pão Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Autre: Sadia Pizza de Calabresa. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JRNascimento
|