Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 26,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1919 kcal
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Gras: 66,21g | Prot: 90,65g | Glu: 235,25g.
Petit Déjeuner: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Banane, St Môret St Môret, Saumon, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Pain Complet. Déjeuner: Haricots Verts, Riz Blanc, Baguette, Maggi Sauce Beurre Blanc, Carottes Cuites, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Dîner: Petit Billy Chèvre Frais 15%, Saint Azay Jambon Cru Italien, Pomme, Vin de Table Blanc, Huile d'Olive, Endive, Raisins Secs, Pomme, Noix, Carrefour Filet de Poulet, Aldi Vinaigre Balsamique, Moutarde, Pruneau Sec, Herta Poitrine Fumée, emmental, Lait Demi Écrémé, White Wheat Flour (All Purpose), Olive Oil, oeuf. Snacks/Autre: Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. plus...
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2074 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 13 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de paulineh55
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