Journal de Drgonzo, 14 sept. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2010
112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2010:
2306 kcal Gras: 59,50g | Prot: 50,00g | Glu: 250,00g.   Petit Déjeuner: sun maid yogurt rasin, Sugar Free Energy Drink, granola thin. Déjeuner: red robin french fries, pizza slice. Dîner: taco bell burrito. Snacks/Autre: Bourbon, 90 CALORIE GRANOLA. plus...
3555 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 4 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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