Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
|
211,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,2 kg.
Reste à parcourir: 61,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 75,84g | Prot: 120,15g | Glu: 206,71g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Frischkäse Pur, Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Gutfried Puten Schinken, Kim Sahne Meerrettich, Chavroux Milder Ziegenkäse, Aurora Roggen-Dinkelbrot. Déjeuner: Tomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Frischkäse Pur, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Dîner: Rote Paprika, Grossmann Gourmet-Oliven Mix Grün & Schwarz, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Lindt Lindor Milch Kugeln, Lambertz Nussecken, Linzertorte. plus...
|
|
7406 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 12 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de seppi422
|