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1823 kcal
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Gras: 75,33g | Prot: 138,63g | Glu: 147,36g.
Petit Déjeuner: Starbucks Tuna Melt Panini. Déjeuner: Peanut Butter Sandwich, Boiled Egg. Dîner: Sainsbury's Strawberry Lances, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt. Snacks/Autre: Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Boiled Egg. plus...
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2793 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Travail - 8 heures, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de 0n0rquia99
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