Journal de MMDuff10, 10 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1436 kcal Gras: 91,10g | Prot: 116,90g | Glu: 17,50g.   Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Creamy Italian Dressing, ShopRite Broccoli Florets, Great Value Large White Grade A Eggs, Kerrygold Pure Irish Butter, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Stop & Shop Shredded Mild Cheddar , Great Value Large White Grade A Eggs, Winn-Dixie Zucchini, Costco New York Strip Steak. plus...
2043 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Functional Trainer - 11 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 54 minutes, Repos - 10 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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