Journal de atriel2, 10 mars 20

waist: 35
hips:39
chest: 41
thigh: 21.5
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1591 kcal Gras: 60,57g | Prot: 73,97g | Glu: 193,34g.   Petit Déjeuner: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk,  Sweet Potato, Field Roast Chao Vegan Cheese, Bitchin' Sauce Chipotle,  Coffee. Déjeuner:  Bell Peppers,  Cucumber (Peeled), Gardein Chick'n Strips, Bitchin' Sauce Chipotle. Dîner: Curry Laksa. Snacks/Autre:  Pizza with Meat and Vegetables, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Quaker Caramel Rice Crisps, Quaker Cheddar Crispy Minis Rice Snacks, Stretch Island Fruit Fruit Leather. plus...
2080 kcal Exercice: Dormir - 4 heures, Fitbit - 20 heures. plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine





Historique de poids de atriel2


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