|
Ужин в 16:00 плов со свининой и семена кунжута.Всего 269 кал.
|
1211 kcal
|
Gras: 53,56g | Prot: 61,38g | Glu: 119,10g.
Petit Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вдохновение Конфеты Трюфельный Крем, Путина Икра Щуки, Чай Несладкий, Укроп, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский. Déjeuner: Сухие Семена Чиа, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Плов со Свининой. Dîner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Плов со Свининой. Snacks/Autre: Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Семена Льна. plus...
|
|
1641 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tomshik25
|