Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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605 kcal
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Gras: 16,68g | Prot: 48,11g | Glu: 62,76g.
Déjeuner: Telur Rebus, Siomay, Kopi Latte. Dîner: Ikan Tenggiri, Nasi Merah. Snacks/Autre: Aqua Air Mineral, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Siomay. plus...
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1775 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Zumba - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de karmila79
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