Journal de islakilkay, 10 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1308 kcal Gras: 62,86g | Prot: 112,65g | Glu: 76,33g.   Petit Déjeuner:  Çırpılmış Yumurta,  Karışık Yeşil Salata,  Et Haşlama,  Sütlü Kahve, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Déjeuner: Erpiliç Şinitzel. Dîner:  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük),  Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Autre: Hardline Whey Protein,  Muz. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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