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Raeliss
Journal
11 mars 20
Journal de Raeliss, 11 mars 20
Profil de Raeliss
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Wow, it's dropping off me like nobody's business. I've been working hard but still didn't expect that!
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,6 kg
.
Reste à parcourir:
14,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 mars 2020:
2204 kcal
Gras: 111,66g | Prot: 63,87g | Glu: 227,38g.
Petit Déjeuner:
Nakula Coconut Milk Yoghurt, Blueberries, Raspberries.
Déjeuner:
McDonald's Coffee Kick Frappe (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Cheeseburger.
Dîner:
Oporto Chips (Small), Oporto Bondi Burger (Single) with Chilli.
Snacks/Autre:
Coles Simply Gluten Free Banana Bread.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great job! Keep doing whatever you're doing. It's working!
10 mars 20 par le membre:
Debbie Cousins
Bloody well done. Good results
11 mars 20 par le membre:
parksy64
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Historique de poids de Raeliss
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