Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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763 kcal
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Gras: 30,85g | Prot: 50,05g | Glu: 80,00g.
Petit Déjeuner: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Déjeuner: Petai, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Pepes Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Dîner: Alpukat. plus...
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1796 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de devipr
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