Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 45,43g | Glu: 144,04g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht, Kips' Vega Kleintje Filet a L’American, Avocado. Déjeuner: AH Soja Yoghurt, Kiwi, Campina Halfvolle Melk, Aardbeien. Dîner: Couscous (Gekookt), Groentemix, Knorr Spaghetteria Spinaci . Snacks/Autre: Sauvignon Blanc, Zongedroogde Tomaten, AH Courgette, Lindt Excellence 85% Cacao. plus...
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1948 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Snellejelleontbijt
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