S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Jim Sullivan
Journal
11 mars 20
Journal de Jim Sullivan, 11 mars 20
Profil de Jim Sullivan
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
HIIT Accutane 25 sec X 6, every 2 min. Extra min. of rest before last bout. No record of pulse on machine (because of surgical gloves?). 160 immediately afterward. 12 minutes total. 82 calories.
Voir Calendrier de Régime
, 11 mars 2020:
1423 kcal
Gras: 88,66g | Prot: 123,75g | Glu: 32,90g.
Petit Déjeuner:
Kerrygold Pure Irish Butter, Egg.
Déjeuner:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hellmann's Real Mayonnaise, Hillshire Farm Deli Select Roast Beef.
Dîner:
Nature's Promise Organic Grass Fed Beef, Strawberries, Blueberries, Breakstone's 4% Milkfat Min. Small Curd Smooth & Creamy Cottage Cheese.
Snacks/Autre:
BodyTech Whey Tech - Vanilla, Planters Mixed Nuts.
plus...
2309 kcal
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Surgical gloves?
11 mars 20 par le membre:
2handedjam1965
Yes!!
16 mars 20 par le membre:
Jim Sullivan
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Jim Sullivan
Voir l'Historique Complet