Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 40,83g | Prot: 85,73g | Glu: 125,57g.
Petit Déjeuner: Starbucks Breakfast Sandwich. Déjeuner: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%. Dîner: Tulkoff Spicy Chipotle Chili Aioli, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Trader Joe's Kimchi, Fried Egg, Bibigo Korean Style Bibimbap Beef. Snacks/Autre: Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate, Whole Milk. plus...
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2717 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Fitbit - 18 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de knapplins22
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