Journal de dansof, 12 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2020
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 77,64g | Prot: 91,88g | Glu: 120,08g.   Petit Déjeuner: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Минская Марка Паста Творожная с Ароматом Ванилина 5%, Курага, Евроопт Банан, Овсяноблин. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Чечевица. Dîner: Колбаса Докторская, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Autre: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), АВС Горчица Французская, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Протеиновый Батончик. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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