Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2020
|
212 kg
Perdu jusqu'à présent: 38 kg.
Reste à parcourir: 62 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 66,47g | Prot: 82,79g | Glu: 129,55g.
Petit Déjeuner: Stockmeyer Röstzwiebelleberwurst, Friedrichs Kodiak Wildlachs Smoked, Kim Sahne Meerrettich, Aurora Roggen-Dinkelbrot. Déjeuner: Salakis Feta Natur, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Ramazzotti Ramazzotti, Prosecco, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Remouladensauce, Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Autre: Lindt Lindor Milch Kugeln, Dole Mandarinen. plus...
|
|
6789 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 3 heures, Conduire - 3 heures et 50 minutes, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de seppi422
|