Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2020
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 57,91g | Prot: 47,15g | Glu: 140,44g.
Petit Déjeuner: Asda Red Seedless Grapes, Harvest Morn Milled Linseed, Muesli, Aldi Greek Yogurt, Bananas. Déjeuner: Sour Cream, Aldi Vine Tomato & Lentil Soup, Savour Bakes Sesame Crispbreads. Dîner: Sabra Baba Ganoush, Cottage Cheese , DS Rice Cakes, Savour Bakes Sesame Crispbreads, Aldi Reduced Fat Soft Cheese, Celery , Tesco Carrot. Snacks/Autre: Brewdog Punk IPA. plus...
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2424 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dracu666
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