Journal de Tahin88, 13 mars 20

Ziel erreicht 🎉
10 Kilogramm verloren 🎉
dennoch sieht mein Körper noch nicht so aus, wie ich es mir vorstellt habe....
Bin 1,74 m groß und habe immer noch keinen flachen Bauch 🤫
denke ein paar Kilos müssen noch dran glauben und das Sportprogramm angezogen werden. Mal schauen, wann ich das Gefühl habe angekommen zu sein 🤷‍♀️

64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1566 kcal

Gras: 41,59g | Prot: 48,22g | Glu: 248,80g.   Petit Déjeuner:  Äpfel. Déjeuner: Iglo Rahm-Spinat,  Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Dîner: Iglo Filegro Ofen-Backfisch,  Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Autre:  Obstkuchen. plus...