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Aubinique
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14 mars 20
Journal de Aubinique, 14 mars 20
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Weight loss is hard. I eat healthy and drink 3liters of water per day. For 2 week i stalled on 140kg but i never gave up. This morning finally my scale move
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Commentaires
from strength to strength.. keep working hard,🌠
14 mars 20 par le membre:
MaxZana
Same here! ❤️
16 mars 20 par le membre:
Mich@2315
Yip it happens sometimes. When it stalls try some tricks like, eating dinner for breakfast and breakfast for dinner; liquid dinners; up your calories by 150 to 200 cals; change macros to eat more good fats and higher protein, all these have worked for me along my journey.
17 mars 20 par le membre:
Fat Mike's
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