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alhamdulillah mulai tg 18 januari 2020 mulai lagi defisit calory... kurang dan lebihny memuaskan.
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380 kcal
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Gras: 13,68g | Prot: 25,82g | Glu: 36,59g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Low Fat Milk. Déjeuner: Bio Kul Strawberry Yoghurt , Green Tea. Dîner: Boiled Egg, Boiled Egg. plus...
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Historique de poids de afnan9185
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