Journal de Dc Lee, 14 mars 20

diajak ngebakso,, pentolnya 7, mau ngabisin ngga tega. 4 aja cukuplah. wkwkwk

1600 kcal Gras: 63,40g | Prot: 84,24g | Glu: 188,55g.   Petit Déjeuner: Herbalife F1 Shake Mix,  Madu,  Jus Jeruk Nipis. Déjeuner: Pepes Ayam,  Madu,  Nanas,  Tomat Merah,  Wortel,  Mentimun (Kupas). Dîner:  Bakso Daging Sapi. Snacks/Autre: Cimory Low Fat Milk,  Daging Sapi,  Jamur Dimasak,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Pastel,  Tahu Isi,  Jus Jeruk Nipis,  Jeruk Nipis,  Madu,  Mentimun (dengan Kulit),  Paprika Hijau Pedas,  Tomat Merah,  Alpukat,  Nanas. plus...
1655 kcal Exercice: bicycle roller trainer - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
tanggung,mbak😄 
14 mars 20 par le membre: Bettybetonk
kuahnya aja yg di skip sama saus²nya. cuma mmng d bakso ad tepung. tp ya gpplah 🤭😆 
14 mars 20 par le membre: Kholiz
menurut saya kalau blm melebihi batas kalori yg harus dikonsumsi per hari ga masalah. ini menurut saya  
14 mars 20 par le membre: anggaraniadi
@betty kebetulannya ada anak bujang yg lagi laper-lapernya (entah laper entah saking jarangnya ketemu bakso sih). Begitu sy blg: ada yg mau? Langsung ditake over ama dia. 🤣🤣 
14 mars 20 par le membre: Dc Lee
@kholiz kuahnya gurih sedap pulak tuh 🤭 
14 mars 20 par le membre: Dc Lee
@anggara masalahnya adalah: sebelum ketemu bakso ini udah masuk duluan gorengan tiga biji. Yassalam engapnya 😅 
14 mars 20 par le membre: Dc Lee

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dc Lee


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.